पोषण एवं स्वास्थ्य – Nutrition and Health Objective Type Questions 1. प्रोटीन को कहा जाता है — ऊर्जा देने वाला आहार शरीर बनाने वाला आहार जल संतुलन आहार सुरक्षात्मक आहार 2. कौन-सा पोषक तत्व शरीर में ऊतकों की मरम्मत करता है? कार्बोहाइड्रेट वसा जल प्रोटीन 3. गोइटर (घेंघा) किसकी कमी से होता है? फॉस्फोरस आयोडीन कैल्सियम विटामिन C 4. संतुलित आहार का अर्थ है — केवल दूध और दालें खाना केवल ऊर्जा वाला भोजन सभी पोषक तत्व उचित मात्रा में होना केवल फल और सब्जियाँ खाना 5. कैल्शियम का मुख्य कार्य है — हड्डियों और दाँतों को मजबूत बनाना ऊर्जा प्रदान करना रक्त का निर्माण रोगों से रक्षा 6. एनीमिया किसकी कमी से होता है? कैल्शियम की कमी आयोडीन की कमी खून की कमी फॉस्फोरस की कमी 7. विटामिन ‘C’ की कमी से कौन-सा रोग होता है? रिकेट्स बेरी-बेरी नाइट ब्लाइंडनेस स्कर्वी 8. कार्बोहाइड्रेट का मुख्य कार्य है — ऊर्जा प्रदान करना शरीर का निर्माण करना रोगों से बचाना शरीर की रक्षा करना 9. विटामिन ‘A’ की कमी से कौन-सी समस्या होती है? रतौंधी दाँतों की कमजोरी रक्त की कमी हड्डियों का दर्द 10. पोषण किसे कहते हैं? ऊर्जा खर्च करने की प्रक्रिया भोजन बनाने की प्रक्रिया भोजन प्राप्त करने और उपयोग करने की प्रक्रिया व्यायाम करने की प्रक्रिया Loading … Related Topics 11th Home Science कोशा : संरचना Objective Questions | Cell : Structure MCQs अस्थि संस्थान एवं पेशी तंत्र | Skeletal System and Muscular System MCQs | 11th Home Science पाचन तंत्र | Digestive System MCQs | 11th Home Science प्राथमिक चिकित्सा | First Aid MCQs | 11th Home Science पट्टियों के प्रकार और उपयोग | Types and Uses of Bandages MCQs | 11th Home Science ऊतक – Tissues Objective Type Questions अस्थि भंग एवं रक्त स्राव Objective Type Questions bgfgg