पोषण एवं स्वास्थ्य – Nutrition and Health Objective Type Questions 1. कौन-सा पोषक तत्व शरीर में ऊतकों की मरम्मत करता है? कार्बोहाइड्रेट वसा जल प्रोटीन 2. प्रोटीन को कहा जाता है — शरीर बनाने वाला आहार जल संतुलन आहार सुरक्षात्मक आहार ऊर्जा देने वाला आहार 3. गोइटर (घेंघा) किसकी कमी से होता है? विटामिन C कैल्सियम आयोडीन फॉस्फोरस 4. कार्बोहाइड्रेट का मुख्य कार्य है — शरीर की रक्षा करना शरीर का निर्माण करना रोगों से बचाना ऊर्जा प्रदान करना 5. एनीमिया किसकी कमी से होता है? फॉस्फोरस की कमी आयोडीन की कमी कैल्शियम की कमी खून की कमी 6. विटामिन ‘A’ की कमी से कौन-सी समस्या होती है? हड्डियों का दर्द दाँतों की कमजोरी रक्त की कमी रतौंधी 7. पोषण किसे कहते हैं? व्यायाम करने की प्रक्रिया ऊर्जा खर्च करने की प्रक्रिया भोजन बनाने की प्रक्रिया भोजन प्राप्त करने और उपयोग करने की प्रक्रिया 8. कैल्शियम का मुख्य कार्य है — रक्त का निर्माण हड्डियों और दाँतों को मजबूत बनाना रोगों से रक्षा ऊर्जा प्रदान करना 9. संतुलित आहार का अर्थ है — केवल फल और सब्जियाँ खाना सभी पोषक तत्व उचित मात्रा में होना केवल ऊर्जा वाला भोजन केवल दूध और दालें खाना 10. विटामिन ‘C’ की कमी से कौन-सा रोग होता है? बेरी-बेरी स्कर्वी रिकेट्स नाइट ब्लाइंडनेस Loading … Related Topics 11th Home Science कोशा : संरचना Objective Questions | Cell : Structure MCQs अस्थि संस्थान एवं पेशी तंत्र | Skeletal System and Muscular System MCQs | 11th Home Science पाचन तंत्र | Digestive System MCQs | 11th Home Science प्राथमिक चिकित्सा | First Aid MCQs | 11th Home Science पट्टियों के प्रकार और उपयोग | Types and Uses of Bandages MCQs | 11th Home Science ऊतक – Tissues Objective Type Questions अस्थि भंग एवं रक्त स्राव Objective Type Questions bgfgg