पोषण एवं स्वास्थ्य – Nutrition and Health Objective Type Questions 1. पोषण किसे कहते हैं? भोजन प्राप्त करने और उपयोग करने की प्रक्रिया ऊर्जा खर्च करने की प्रक्रिया व्यायाम करने की प्रक्रिया भोजन बनाने की प्रक्रिया 2. कौन-सा पोषक तत्व शरीर में ऊतकों की मरम्मत करता है? जल वसा प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट 3. एनीमिया किसकी कमी से होता है? खून की कमी आयोडीन की कमी फॉस्फोरस की कमी कैल्शियम की कमी 4. विटामिन ‘A’ की कमी से कौन-सी समस्या होती है? रतौंधी दाँतों की कमजोरी रक्त की कमी हड्डियों का दर्द 5. कार्बोहाइड्रेट का मुख्य कार्य है — रोगों से बचाना ऊर्जा प्रदान करना शरीर का निर्माण करना शरीर की रक्षा करना 6. कैल्शियम का मुख्य कार्य है — हड्डियों और दाँतों को मजबूत बनाना रोगों से रक्षा रक्त का निर्माण ऊर्जा प्रदान करना 7. विटामिन ‘C’ की कमी से कौन-सा रोग होता है? रिकेट्स बेरी-बेरी स्कर्वी नाइट ब्लाइंडनेस 8. संतुलित आहार का अर्थ है — केवल दूध और दालें खाना केवल ऊर्जा वाला भोजन सभी पोषक तत्व उचित मात्रा में होना केवल फल और सब्जियाँ खाना 9. प्रोटीन को कहा जाता है — सुरक्षात्मक आहार शरीर बनाने वाला आहार जल संतुलन आहार ऊर्जा देने वाला आहार 10. गोइटर (घेंघा) किसकी कमी से होता है? आयोडीन फॉस्फोरस विटामिन C कैल्सियम Loading … Related Topics 11th Home Science कोशा : संरचना Objective Questions | Cell : Structure MCQs अस्थि संस्थान एवं पेशी तंत्र | Skeletal System and Muscular System MCQs | 11th Home Science पाचन तंत्र | Digestive System MCQs | 11th Home Science प्राथमिक चिकित्सा | First Aid MCQs | 11th Home Science पट्टियों के प्रकार और उपयोग | Types and Uses of Bandages MCQs | 11th Home Science ऊतक – Tissues Objective Type Questions अस्थि भंग एवं रक्त स्राव Objective Type Questions